Voice Dialogue: Regie over je ‘stemmetjes’


juli 6, 2019

Voice Dialogue is een geweldige tool die je helderheid verschaft over waar jij jezelf tekort doet. Ook kun je hiermee een oorspronkelijke kwaliteit, die je als reactie op pijnlijke levensgebeurtenis geparkeerd hebt, weer terug veroveren.

Ik ontdekte vanmiddag tijdens een oefensessie met een collega dat mijn eigen woede twee gezichten heeft. De versie ik goed ken is de woede die me afsnijdt van het contact met de ander, die me verstart en van binnen verstrakt. Ik ontdekte dat ik W O E D E echt de ruimte kan geven als pure emotie die tot in iedere cel gevoeld mag worden, zonder alle stemmetjes die er iets van vinden. Op dat moment is WOEDE niets meer en niets minder dan pure LEVENSKRACHT!

Toen ik na de oefening in de spiegel keek, wist ik niet wat ik zag….

HOE IS DAT VOOR JOU? LAAT JIJ JE LEVEN BEPALEN DOOR AL DIE INNERLIJKE STEMMEN OF ZIT JE ZELF ACHTER HET STUUR?

En wil je dit?
• zelf weer de regie pakken
• rust in je hoofd
• ademruimte
• je vitaal voelen

Soms zit je jezelf in de weg. Een perspectief dat 180 graden gedraaid is helpt je op zo'n moment. Daarvoor gebruik ik de technieken van Voice Dialogue.


Deel

Recente inzichten