Gouden Lessen in je lijf - online

Lekker vanuit je eigen stekkie, jouw moment

Lichaamswijsheid gefundeerd in het GevoelsBewust Bewegen. Spanning loslaten uit de zachte weefsels die de botten omringen. Niet door spieren te trainen maar door ze efficiënter te gebruiken.

Nieuwsgierig ontdekken. Diepe ontspanning, meer bewegingsvrijheid in je dagelijks leven!

De online lessen zijn te volgen via Zoom en via Youtube na afloop. Er valt wat te kiezen.

    Portret debora

    Open lessen

    Probeer vrijblijvend uit. Iedere reeks van Gouden Lessen in je Lijf start met een Open les.
    • dinsdagavond van 19:45-20:45 via Zoom
    • na inschrijving kan je de open les een week lang terugkijken
    Portret debora

    Online Gouden lessen

    • inspiratie en plezier in je lijf - GevoelsBewust Bewegen en Gouden Adem
    • dinsdagavond van 19:45-20:35 via Zoom
    • na de les kan je vragen stellen en ervaringen delen
    • op je eigen moment lessen volgen via verborgen YouTube kanaal
    • nieuw: twee ademspecials onderdeel van de reeks
    • lessen zijn een jaar toegankelijk vanaf de aanvankelijke start van een reeks
    Portret debora

    COMBINEER VOOR EXTRA VERDIEPING

    Een 1:1 online sleutelsessie van 40 minuten cadeau

    • Kies een verdiepende combinatie van meerdere reeksen
    • 1:1 sleutelsessie - afgestemd op jouw adem- en botbeweging
    Portret debora

    zelfstandig traject

    • Toegang tot een voorgaande reeks
    • Zonder persoonlijke begeleiding