Unieke wijsheid van jouw lichaam

Gouden lessen in je Lijf - online

Lekker vanuit je eigen stekkie, jouw moment.

Lichaamswijsheid gefundeerd in het GevoelsBewust Bewegen. Spanning loslaten uit de zachte weefsels die de botten omringen. Niet door spieren te verstevigen maar door ze efficiënter te gebruiken.

Nieuwsgierig ontdekken. Moeiteloos bewegen vanuit de botten, zoals dat oorspronkelijk bedoeld is. Diepe ontspanning, meer bewegingsvrijheid in je dagelijks leven!

Online GevoelsBewust Bewegen. De online lessen zijn te volgen via Zoom en via Youtube na afloop. Combineer reeksen voor meer verdieping. Laat je begeleiden of kies een zelfstandig traject.

Portret debora

Online Gouden lessen

  • seizoensreeksen van 10 of 12 wekelijkse lessen
  • dinsdagavond van 19:45-20:30 via Zoom
  • mogelijkheid tot vragen stellen en delen van ervaringen na afloop
  • na inschrijving kan je iedere les een jaar lang terugkijken op een verborgen YouTube kanaal
  • bottenwerk van GevoelsBewust Bewegen + adem
Portret debora

COMBINEER VOOR EXTRA VERDIEPING

Bonus: een verhelderende 1:1 les

  • Kies een verdiepende combinatie van meerdere reeksen
  • Bijvoorbeeld Gouden Lessen met Gouden Adem Sessies
Portret debora

Open lessen

Probeer vrijblijvend uit. Iedere reeks van Gouden Lessen in je Lijf start met een Open les.
  • dinsdagavond van 19:45-20:45 via Zoom
  • na inschrijving kan je de open les een week lang terugkijken
Portret debora

zelfstandig traject

  • Toegang tot een voorgaande reeks
  • Zonder persoonlijke begeleiding