Het fundament van de beste zelfzorg “Het voelt als een liefkozende uitnodiging aan mezelf”, vertelt ze na afloop van de online privésessie waarin we samen aan de slag gingen met haar pijnplek.” Via het beeldscherm zie ik hoe ze zit op haar stoel. Ze heeft pijnklachten in de rechterlies tijdens wandelen. Het zou de psoas spier kunnen zijn, vermoed ik. … Read More Lees verder
Geïnspireerde observatie van de – al dan niet GevoelsBewust – Bewegende mens Lees verder
Deze woorden vielen me in toen ik me afstemde op Guan Shi Yin. Lees verder
In deze video vertel ik waarom ik warm loop voor GevoelsBewust Bewegen en wat een PIJNLIJK ontbijt daar mee te maken heeft. Lees verder
Schakelen-stilstaan, reageren-terugtrekken, verwijdering-verbinding, frustratie-vervulling. Soms is de impact van deze contrasten zwaarder dan wat je aankan. Lees verder
In tijden van onveiligheid is het heel aantrekkelijk om te luisteren en te gehoorzamen aan degeen die zichzelf het grootst kan maken – het alfa mannetje/vrouwtje. Lees verder
Toen ik na de oefening in de spiegel keek, wist ik niet wat ik zag…. Lees verder
