Ademhaling Archieven - goudenwagen.nl

Spanningshoofdpijn en hormonale migraine zelf afvoeren

Misselijk, licht gevoel in het hoofd, strakke nek en schouders. “ik weet niet of ik het tot het vandaag red”. In 3 minuten help ik haar er vanaf.

Ik doe dit werk omdat ik zelf graag zoveel mogelijk mijn eigen fysieke disbalans herken en oplos. “Het werd net heel warm door die handen.”

Is een stevige massage beter?

Instinctief heb jij de beste overlevingsstrategieën gekozen om kwetsing niet nog eens te voelen.

Wist jij dat je maar liefst 70% van je afvalstoffen kwijtraakt wanneer je op de oorspronkelijke, verbonden wijze ademhaalt!?

Opnieuw leren ademen. Bewustwording van je eigen ademruimtes en je diafragmaspier, groter ademvolume.