De oorspronkelijke manier van bewegen, ontspannen en vitaal

Train met ons mee
samen GevoelsBewust Bewegen

Met Debora Goedewaagen, Victorine Binkhorst
en Robert van den Bosch
Docententeam

Echt, kan ik die pijnlijke nek voorkomen door anders op mijn voeten te staan!?

OF
JIJ BENT iemand die
ALTIJD EN OVERAL kan ONTSPANNEN,
ZITTEND, LIGGEND , LOPEND,  IN JE EENTJE, IN GEZELSCHAP
gefeliciteerd!
of
je wordt geplaagd door spanning, pijn of ongemak en het is je nog niet gelukt om dat zelf te veranderen

In beide gevallen: Train met ons mee

In het eerste geval train met ons mee en vertel ons je geheim. ; -)
In het tweede geval: train met ons mee en ga onder begeleiding van ons op onderzoek uit waar verborgen spanning zit in je lijf. Dat doen we met simpele oefeningen uit het GevoelsBewust Bewegen.
Robert, Victorine en ik begeleiden je daarbij. Wij zijn alledrie als docent GevoelsBewust Bewegen opgeleid door grondlegster Denise Bloemen. Zij voorkwam daarmee bij zichzelf de invaliderende symptomen van de ziekte van Scheuermann.

Spanning herkennen om ontspannen te kunnen bewegen

Vanaf 17 september
7x, om de week op vrijdagochtend
in Den Haag

Je gaat geen houding aannemen op een yogamatje en we vertellen je ook niet hoe jij je moet voelen. We werken wel met oefeningen uit het GevoelsBewust Bewegen die zowel verbluffend simpel als doeltreffend zijn. Iedere oefening van het GevoelsBewust Bewegen is een uitnodiging om je eigen ontdekking te doen.

Waarom samen?

Wij trainen al jaren met elkaar in onze thuisbasis Den Haag. Wij ontdekten hoe belangrijk het is om gezamenlijk te pionieren in ons lijf. Het helpt om sneller diepere lagen aan te boren en tot de kern te komen.
Om die reden verheugen wij ons erop als jij met ons mee komt trainen. Gezamenlijk vlot dat op een uiterst prettige manier.

Schrijf je in via de website van gevoelsbewust  bewegen

JA, IK SCHRIJF ME IN

7 krachten van het GevoelsBewust Bewegen

1 hervinden van oorspronkelijke bewegingsvrijheid

2 in staat zijn om overbodige spierspanning los te laten

3 letterlijk tot op het bot je voelbewustzijn ontwikkelen

4 beweeglijke pijnvrije gewrichten

5 zonder overbodige spierspanning bakken vol energie overhouden

6 onbelemmerd stromen van energie

7 ZIJN in het nulpunt, je zachte kracht

Train met ons mee, samen GevoelsBewust Bewegen

zeven vrijdagochtenden
Studio Meng in Den Haag

Als je jezelf bevrijdt van al die spanning kom je thuis bij jezelf. Dat ervaar ik persoonlijk als een van de grootste cadeaus van de jaren dat ik dit toepas in mijn leven. Het verdiept het contact met mezelf en van daaruit met de ander. Zelfliefde, verbinding en bewegingsvrijheid. Een geweldig veld ook om vanuit te werken in de behandelingen die ik geef.

Tijdens deze zeven vrijdagochtenden gaan we aan de slag met een belangrijke peiler van GevoelsBewust Bewegen.
Leren ontspannen. Niet futloos of slap zoals hangend op de bank maar juist een ontspanning die het vrij stromen van energie mogelijk maakt.

De oefeningen garanderen dat jij voelbewustzijn in je lichaam ontwikkelt. Dat heb je nodig wanneer jij je onbewuste spanning wil herkennen. Op die manier wordt het een heel stuk makkelijker om altijd en overal de knop om te zetten en spanning los te laten.

Den Haag

Lestijden:
half 10-12 uur

Inclusief:
thee, koffie met lekkers

Kosten:
527,- euro

Locatie:
Studio Meng
Helmersstraat 140
2513 SC Den Haag

Najaar 2021

Vrijdagochtenden:

  • 17 september
  • 8 oktober
  • 22 oktober
  • 5 november
  • 19 november
  • 3 december
  • 17 december

Schrijf je in via de website van gevoelsbewust  bewegen

JA, IK SCHRIJF ME IN