De oorspronkelijke manier van bewegen, ontspannen en vitaal

Pop up’s Train met ons mee – najaar 2022

Zes losse lessen
Image

"Ik heb weer even een contactmoment nodig"

Met bovenstaande quote beschrijft een cursist feilloos wat de opbrengst is van het GevoelsBewust Bewegen. Er is geen concretere manier om met jezelf in contact te komen dan via je eigen lijf. Wij zijn dol op de oefeningen waarbij we ons voelbewustzijn aanzetten. Niet omdat iedere oefening direct zo leuk is maar omdat daarna de zucht van verlichting klinkt: "Hè, hè, ik ben er weer. Ik heb spierspanning losgelaten, ik voel mijn botten. Vanuit mijn centrum van zachte kracht ervaar ik mezelf en de ander."

5 redenen om mee te doen

1 simpele krachtige oefeningen

2 altijd en overal ontspannen

3 bevrijd je botten

4 ervaar jezelf diep van binnen

5 terug naar je oorsprong, vrije beweging

GevoelsBewust Bewegen vanuit de botten

Debora Goedewaagen
met Victorine Binkhorst en  Robert van den Bosch

Samen met collega docenten Victorine en Robert start ik dit najaar een nieuwe vorm van GevoelsBewust Bewegen in Den Haag.

Alledrie zijn wij opgeleid door Denise Bloemen die het GevoelsBewust Bewegen in haar eigen lijf ontdekte en verder ontwikkelde. Dat is wat wij delen. Daarnaast hebben wij, Debora, Victorine en Robert onze achtergronden ontwikkeling. "pure luxe", drie docenten, aldus een van onze cursisten.

Als geen ander weten wij dat je soms tegen obstakels aan kan lopen wanneer je aan de slag gaat met het . Een beetje zoals een kind dat bij het leren lopen over de eigen voetjes struikelt, overeind krabbelt en weer doorgaat. Kom je samen met ons struikelen en weer opstaan en dan de herontdekking van de bewegingsmogelijkheden in je eigen lijf vieren!?

INFO

Hoe het werkt

  • 6 keer dit najaar op de vrijdagochtend
  • Iedere keer begeleiden we je vanuit een ander aspect van het GevoelsBewust Bewegen
  • Train mee, één keer, twee keer, zes keer. Net wat passend voelt bij jouw behoefte
  • Ervaring mag wel, is niet nodig!
  • 30 euro voor 2 uur les of 162,- voor 6 lessen

INFO

Data

  • 14 oktober
  • 28 oktober
  • 4 november
  • 25 november
  • 2 december
  • 9 december